Welkom

Inneractie – drs. Annelies van Bree

  bij stressgerelateerde klachten – burn-out, angst, depressie en zingevingsvragen

INNERACTIE IN TIJDEN VAN CORONA

Trainingen: fysieke trainingen starten in september 2020 overeenkomstig RIVM regels. 
Inneractie verzorgt ook trainingen online met videobellen, informeer naar de mogelijheden.

Individuele sessies: met inachtneming van de RIVM-richtlijnen gaan sessies door, dus als de therapeut, client en huisgenoten fit zijn; zo niet dan vindt de sessie plaats via beeldbellen. Ook intakes kunnen plaatsvinden, live of via beeldbellen.
In mijn overzichtelijke praktijk is het makkelijk de hygieneregels in acht te nemen en na elke sessie worden klinken en kranen etc. gereinigd. 

Inneractie
drs. Annelies van Bree

  voor
persoonlijke ontwikkeling
en
balans in je leven

Mindfulness, ACT en compassietraining

Om beter te leren omgaan met je gedachten en gevoelens

Lichaamsgerichte psychotherapie

Om een betere balans te krijgen tussen lichaam en geest

Coaching

Om met doelgerichte opdrachten meer inzicht te krijgen in je leven, zodat je ook gerichte acties gaat ondernemen

Stiltedagen en Bewust-in-je-Lijf dagen

Om in een fijne omgeving, onder begeleiding, te mediteren en te ervaren en tot rust te komen

p

Laatste nieuws

 

EXTRA: online mindfulnesstraining
vanaf 7 december 10.30 - 13.00 uur

Startdata in 2021: 

PROEFLES Mindfulness:
9 januari 10.00 uur

Trainingen Mindfulness:

18 januari (8 avonden)
19 januari  (8 middagen)

Compassietraining:
4 februari  (9 middagen)

Stiltedagen:  27 februari 2021
                         17 april 2021
speciaal voor cursisten: 6 maart '21

Lees meer...

Praktijk

Noordende 77
5701 SP Helmond

(altijd op afspraak)

Wat cliënten over mij zeggen

Met de hulp van Annelies kan ik beter naar mijn gevoel luisteren en mijn gevoelens toelaten, hoe heftig deze ook zijn. Tijdens de sessies lichaamsgerichte psychotherapie heb ik haar toewijding als een warme deken ervaren. Ik ben haar erg dankbaar.

M.B.

Ik heb veel aan deze therapie gehad. Ik zit letterlijk beter in mijn vel. Er zijn hele zware momenten geweest, maar Annelies zei altijd dat het na verloop van tijd beter zou gaan. Dat bleek ook zo te zijn. Ik heb mij in jaren niet zo goed en vol vertrouwen gevoeld als nu.

V.H.

Reacties op mindfulness trainingen: 

Ben meer bewust geworden van het dagelijks leven. Ben stukken rustiger geworden. Wat me bijblijft is hoe jij jezelf heel bewust in de begeleiding staat, bewust, steeds opnieuw ervaren, opmerken in plaats van de automatische piloot. ICT-docent

De training heeft me meer inzicht gegeven, meer rust en het heeft me meer gebracht dan lange tijd bij de psycholoog.  Annelies heeft aandacht voor de persoon en het detail, een gevoelsmens. Ik voelde me erg vertrouwd bij haar. Logistiek en administratief medewerker

In ben veel sterker geworden. Kan het piekeren beter herkennen en daardoor loslaten.  Annelies voelt de groep aan en gaf mij het gevoel dat we samen op zoek gingen naar wat ik voelde, waar ik het voelde en wanneer ik het voelde. Mantelzorger en vrijwilliger

Ik ben me bewuster van mezelf en merk dat ik een keuze heb in handelen, denken doen en zijn. Teamleider zakelijke dienstverlening.

Ik kies steeds meer voor mezelf, doordat ik eerder voel wat iets me allemaal doet. Hierdoor kan ik ook eerder ingrijpen m.b.t. burn out. Begeleiding heel fijn: met gepaste afstand en liefdevol in verbinding zijn met de cursisten, dat deed Annelies.

Agenda

29 oktober van 19.00-21.30 uur Opfrisavond Mindfulness met veel stilte
7 december van 10.30 - 13.00 uurStart ONLINE training Mindfulness, 8 middagen en stiltedag
9 januari 2021 van 10.00 - 11.15 uurGratis proefles Mindfulness
18 januari 2021 van 19.00-21.30 uurStart training Mindfulness, 8 avonden en stiltedag
19 januari 2021 van 13.30 - 16.00 uurStart training Mindfulness, 8 middagen en stiltedag
4 februari 2021 13.30 - 16.00 uurStart compassietraining, 9 middagen
27 februari 2021 van 10.00-15.30 uurStiltedag in klooster Aarle-Rixtel
6 maart 2021 van 10.00-15.30 uur met voorrang voor cursistenStiltedag in klooster Aarle-Rixtel
17 april 2021 2021 van 10.00-15.30 uurStiltedag in klooster Aarle-Rixtel
............. van 11.00-12.15 uur Opfrisuur Mindfulness

Copyright © 2017 Inneractie

KVK: 17165101

Webdesign: Visual Focus

Font Awesome Icons