Welkom
INNERACTIE – drs. Annelies van Bree
bij stressgerelateerde klachten – burn-out, angst, depressie en zingevingsvragen
INNERACTIE en Corona
Individuele sessies: sessies gaan fysiek door met inachtneming van de geldende regels, dus als de therapeut, client en huisgenoten fit zijn; zo niet dan vindt de sessie plaats via beeldbellen.
Trainingen: Inneractie organiseert online mindfulnesstrainingen, informeer naar de mogelijkheden.
In mijn overzichtelijke praktijk is het makkelijk de hygieneregels in acht te nemen en na elke sessie worden klinken en kranen etc. gereinigd.
Inneractie
drs. Annelies van Bree
voor
persoonlijke ontwikkeling
en
balans in je leven
Mindfulness, ACT en compassietraining
Om beter te leren omgaan met je gedachten en gevoelens
Lichaamsgerichte psychotherapie
Om een betere balans te krijgen tussen lichaam en geest
Coaching
Om met doelgerichte opdrachten meer inzicht te krijgen in je leven, zodat je ook gerichte acties gaat ondernemen
Stiltedagen en Bewust-in-je-Lijf dagen
Om in een fijne omgeving, onder begeleiding, te mediteren en te ervaren en tot rust te komen
Laatste nieuws
Lichaamsgerichte psychotherapie
individuele sessies
Mindfulness:
Vanaf heden individuele trajecten (of in twee- of drietallen)
Online mindfulnesstraining 17.01.2023
Compassietraject MBCL:
Individuele trajecten (of in twee- of drietallen)
ACT:
Individuele trajecten (of in twee- of drietallen)
Stiltedagen 2022:
24 september
en 12 november
Praktijk
Noordende 77
5701 SP Helmond
(altijd op afspraak)
Contact
Tel. 06 – 4994 2910
SMS 06 – 4994 2910
E-mail: info@inneractie.nl
Wat cliënten over mij zeggen
Met de hulp van Annelies kan ik beter naar mijn gevoel luisteren en mijn gevoelens toelaten, hoe heftig deze ook zijn. Tijdens de sessies lichaamsgerichte psychotherapie heb ik haar toewijding als een warme deken ervaren. Ik ben haar erg dankbaar.
Ik heb veel aan deze therapie gehad. Ik zit letterlijk beter in mijn vel. Er zijn hele zware momenten geweest, maar Annelies zei altijd dat het na verloop van tijd beter zou gaan. Dat bleek ook zo te zijn. Ik heb mij in jaren niet zo goed en vol vertrouwen gevoeld als nu.
Reacties op mindfulness trainingen:
Ben meer bewust geworden van het dagelijks leven. Ben stukken rustiger geworden. Wat me bijblijft is hoe jij jezelf heel bewust in de begeleiding staat, bewust, steeds opnieuw ervaren, opmerken in plaats van de automatische piloot. ICT-docent
De training heeft me meer inzicht gegeven, meer rust en het heeft me meer gebracht dan lange tijd bij de psycholoog. Annelies heeft aandacht voor de persoon en het detail, een gevoelsmens. Ik voelde me erg vertrouwd bij haar. Logistiek en administratief medewerker
In ben veel sterker geworden. Kan het piekeren beter herkennen en daardoor loslaten. Annelies voelt de groep aan en gaf mij het gevoel dat we samen op zoek gingen naar wat ik voelde, waar ik het voelde en wanneer ik het voelde. Mantelzorger en vrijwilliger
Ik ben me bewuster van mezelf en merk dat ik een keuze heb in handelen, denken doen en zijn. Teamleider zakelijke dienstverlening.
Ik kies steeds meer voor mezelf, doordat ik eerder voel wat iets me allemaal doet. Hierdoor kan ik ook eerder ingrijpen m.b.t. burn out. Begeleiding heel fijn: met gepaste afstand en liefdevol in verbinding zijn met de cursisten, dat deed Annelies.